Menurut penelitian para ahli kesehatan klinik, stress dapat memicu semburan adrenalin dan zat katekolamin yang tinggi yang dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah jantung serta peningkatan denyut jantung, sehingga dapat menyebabkan terganggunya suplai darah ke jantung.

Orang yang sering mengalami stress sangat erat kaitannya dengan tipe kepribadian yang bersangkutan. Orang dengan tipe kepribadian sangat mementingkan waktu seperti jadwal janji dan batas waktu mudah terkena stress.


Juga sangat berkeinginan kuat untuk selalu menang pada setiap kompetisi atau persaingan, sangat agresif, lekas marah, juga bermusuhan. Sifat kedua terakhirlah yang dapat memicu timbulnya penyakit jantung koroner.

Menekuni hobi olahraga dan meditasi sangat membantu untuk mengurangi stress. Mereka yang memiliki hobi akan dapat cepat merasa puas akan hasil karyanya dan akhirnya membuatnya rileks.

Mungkin ini yang dialamin teman saya, Panda saat ini. Dia kejambretan pas nonton 25 tahun Slank Membumi, bukan hanya dompet tapi juga HP. Itulah sebabnya mungkin blognya ga terupdate lebih dari 10 hari, wkwkwkwkwkwkwk :D